Detoks od smartfona i social mediów
Już samo to, że nie przeczytasz tego artykułu do końca, może świadczyć o tym, że masz problem i nadmiernie korzystasz ze smartfona. Bo telefony - zamiast uczyć - ogłupiają nas i dekoncentrują. Nie wierzysz?
Czy zastanawiałeś się nad tym, ile czasu spędzasz dziennie używając swojego smartfona? Albo jak długo używa go Twoje dziecko? Spróbuj odpowiedzieć. Uczeni udowodnili, że szacujemy dwukrotnie mniej niż jest naprawdę. Nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak bardzo telefony wciągnęły nas w wirtualny świat, odciągając od piękna życia rodzinnego.
Według portalu Anty-Web każda osoba w Polsce dziennie może średnio przez trzy godziny gapić się w telefon. Dziś używa się go nie tylko do telefonowania (właściwie to już rzadko do tego), smartfon to centrum rozrywki. Można na nim grać, oglądać seriale, wykonywać przelewy i sprawdzać aktualne informacje. Wszystko byłoby nawet w porządku, gdyby nie to, że telefony zabierają nam kawał życia, ogłupiają nas, odrywają nas od rodziny i obowiązków domowych. Sprawiają, że nie dokańczamy zadań i jesteśmy zdekoncentrowani.